Ingerir cantidades controladas y asegurar una buena composición nutricional es crucial.
SALUD

Un desayuno de calidad ayuda a reducir el riesgo cardiovascular

SALUD
Una preparación con ingredientes saludables que benefician al organismo.

Opciones ricas y saludables para sumar en el desayuno o merienda

NUTRICIÓN
Distintos alimentos y productos pueden combinarse sin necesidad de recurrir a ultraprocesados.

Cómo preparar meriendas saludables para los más pequeños

PREVENCION
Los resultados sugirieron que cuanto más tarde se ingieran ambas comidas, más riesgoso resulta para la salud.

Desayunar y cenar temprano podría reducir el riesgo cardiovascular

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Los desayunos románticos se volvieron clásicos regalos para esta celebración

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GASTRONOMIA
Opciones dulces y saladas para crear y disfrutar cocinando en familia

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Los mayores riesgos están entre quienes ya han sufrido un infarto.

Cenar tarde y no desayunar multiplica por cuatro el riesgo de infarto

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Será el viernes 24 de agosto de 8:30 a 11:30.

Desayuno de trabajo sobre perfiles laborales del siglo XXI

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Quienes tomaron el helado mostraron una reacción más rápida a los problemas planteados en el estudio.

Desayunar con helado mejora el rendimiento mental

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La importancia del desayuno es motivo de controversia en los investigadores.

Las consecuencias negativas de no desayunar

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El primer encuentro será el sábado 11 de noviembre a las 10:30.

Comienza el ciclo Desayuno con Filosofía

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Desayunar unas cien calorías duplica el riesgo de lesiones ateroscleróticas.

Omitir el desayuno duplica el riesgo de lesiones cardiovasculares

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Se detectó que la mayoría de los productos miente en cuanto a su calidad nutricional.

La mayoría de los cereales y galletitas dulces tienen bajo nivel nutritivo

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Un buen desayuno debe contemplar algún lácteo descremado, cereal, queso o mermelada reducida en calorías y, en lo posible, una fruta.

Desayunar reduce el riesgo de tener sobrepeso

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Al desayunar, el organismo se recarga de energía para iniciar las actividades del día.

¿Con qué tipo de desayuno vas a empezar el día?

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Las personas deberían desayunar dos horas y media antes de someter al cuerpo a una rutina de ejercicios.

¿Es conveniente desayunar antes de hacer ejercicio?

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La cita será el jueves en el Salón Panorámico Metropolitano a las 8:30.

Nueva edición de "Desayuno de Directores 2017"

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