La psicóloga Lucila Campos comenzó a incursionar en mindfulness junto a su hermana Lorena en 2013. Juntas fundaron Sentir Mindfulness Rosario, un taller donde enseñan un conjunto de técnicas para alcanzar la conciencia plena en cada acto de la vida diaria.
A continuación los tramos más destacados de la entrevista:
Combatir la ansiedad que produce el multitasking
Una técnica de atención, no de lentitud
El estrés, un síntoma de la presión social
Concejos útiles para gambetear la presión
