Cada incremento de 1.000 pasos diarios implica una reducción del 9% en el riesgo de depresión.
SALUD MENTAL

Caminar para prevenir la depresión

SALUD
El implante se colocó en un paciente que sufría "congelación de la marcha", por lo que solía caerse contínuamente.

Estudian el dispositivo implantado en un hombre que ayudó a que camine sin caerse teniendo Parkinson

SALUD
Según la Organización Mundial de la Salud, la falta de actividad física es la cuarta causa de muerte más frecuente en el mundo

4000 pasos diarios para mejorar la salud

TECNO
Las apps funcionan enviando mensajes automáticos, audios, videos e incluso la ubicación real

5 apps para salir con más seguridad

Noticias
La goma de mascar podría ser útil para ayudar a bajar de peso.

Los chicles ayudarían a bajar de peso

Noticias
Los hallazgos son de particular importancia para los adultos mayores.

Los beneficios de la caminata

Deportes
Vicente Urrutia y Alfonso Herrera cuando salieron de Chile rumbo a Rusia con ilusión mundialera.

Dos chilenos hacia Rusia a pie aunque quedaron fuera del Mundial

Noticias
Los extrovertidos caminan a un ritmo más rápido que los introvertidos.

Lo que tu forma de caminar refleja sobre tu personalidad

Noticias
La investigación analizó a 130.000 personas en 17 países.

Limpiar la casa ayuda a prevenir una de cada 12 muertes

Noticias
De acuerdo con el científico, hay un ritmo optimizador entre el "riego de sangre al cerebro y moverse".

Los beneficios de la caminata para el cerebro

Noticias
Los 10.000 pasos se pueden convertir en un objetivo sin sentido dado que se trata de una cifra aleatoria sin base científica.

Caminar 10 mil pasos por día ¿es realmente efectivo?