Forma parte del complejo de vitaminas B.
SALUD

Qué es el ácido fólico y qué alimentos lo contienen

Salud
Se puede complementar la suplementación con una dieta en base a vegetales de hoja verde.

La importancia del ácido fólico en el embarazo: cuándo y cómo tomarlo

Noticias
Se recomienda incorporar a vegetales como la lechuga en la dieta diaria.

Aseguran que comer una ensalada por día mantiene joven el cerebro