La inactividad física sigue siendo más común entre las mujeres en comparación con los hombres.
SALUD

El 31% de los adultos en el mundo está en riesgo cardiovascular por falta de ejercicio

SALUD MENTAL
Distintas potenciales adicciones pueden desencadenarse, por lo que la actividad física aparece como un importante contraste.

Moverse para desconectarse: Una pausa al uso de las pantallas

SALUD
A mayor sedentarismo, se incrementa el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares, sobrepeso, diabetes, colesterol alto, entre otros.

Invierno y sedentarismo: cómo romper esta común asociación

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La kinefilaxia implica prevenir lesiones a través del movimiento

"Pausa activa" la opción ideal para afrontar las malas posturas

CAMPAÑA
En cuarentena crecieron los dolores de espalda

En cuarentena crecieron los dolores de espalda

Salud
Si una persona se levanta, da 10 pasos y se vuelve a sentar, ya reduce mucho los efectos del sedentarismo.

Permanecer más tiempo de pie ayuda a combatir el sedentarismo

Noticias
La investigación analizó a más de 1700 pacientes.

Los problemas que causa pasar muchas horas sentado

Noticias
Pasar largas horas frente a la computadora afecta severamente a la salud.

Estar sentado todo el día aumenta el riesgo de mortalidad

Noticias
Los jóvenes del estudio vieron reducida su grasa marrón (que cumple funciones vitales) e incrementada su grasa total.

¿Qué le ocurre al cuerpo si estás dos semanas sin hacer ejercicio?

Noticias
El pie plano se presenta muchas veces acompañado de otra afección.

El sobrepeso y el sedentarismo generan alteraciones físicas en los niños