El ritmo respiratorio suele verse alterado por situaciones de estrés o ansiedad.
SALUD INTEGRAL

Respiración consciente: de qué se trata y por qué resulta tan importante

SALUD HOLÍSTICA
Existen métodos para mantener los niveles adecuados de esta hormona en el cuerpo.

Oxitocina: la hormona del amor

SALUD
Posee un rol fundamental en la regulación del sistema nervioso autónomo

Qué es y para qué sirve el nervio vago

SALUD INTEGRAL
Se trata de distintas repercusiones tanto de la salud integral como del medioambiente

Cuáles son los beneficios de ducharse con agua fría