El ejercicio moderado durante el embarazo favorece su adecuada evolución, incrementa el bienestar de la madre y prepara su cuerpo para el parto.
SALUD

Ejercicios durante el embarazo: ¿es positivo realizarlos?

SALUD MENTAL
Esta población se encuentra más susceptible a situaciones más estresantes a raíz de encontrarse en un proceso relevante de desarrollo a nivel físico, psicológico, emocional, social y sexual.

Gestionar el estrés en la niñez y adolescencia

SALUD
No alcanzar el umbral de 150 minutos semanales de ejercicio recomendado por la OMS puede provocar muchas patologías, especialmente cerebrovasculares.

La actividad física es clave para la salud cerebral

SALUD
La inactividad física sigue siendo más común entre las mujeres en comparación con los hombres.

El 31% de los adultos en el mundo está en riesgo cardiovascular por falta de ejercicio

SALUD
Los expertos sostienen que el ejercicio físico resulta seguro durante todas las etapas asistenciales del cáncer, incluso durante los tratamientos activos.

Los beneficios del ejercicio físico en la prevención y supervivencia del cáncer

PREVENCION
Valorar la calidad de sueño es fundamental, sobre todo en estos casos.

Cómo influyen el descanso y la actividad física en personas con dolor crónico

SALUD
La Organización Mundial de la Salud recomienda realizar 150 minutos semanales de actividad física moderada en adultos

Actividad física y aire libre: una combinación ideal

NEUQUÉN
Licenciarán a personal de salud ante el desgaste físico y mental

Licenciarán a personal de salud ante el desgaste físico y mental

Salud
"El ejercicio regular tiene muchos más beneficios para la salud de lo que creemos saber", dijo el experto.

Aseguran que el ejercicio físico puede ser clave para evitar contagio de coronavirus

Salud
Hay que considerar en qué momento usar el enjuague bucal.

La razón por la que no hay que usar enjuague bucal después del ejercicio

Noticias
El momento del día ideal para entrenar no es igual si se busca quemar grasas y fortalecer músculos.

¿Hay un momento del día ideal para hacer ejercicio?

Noticias
Crecen las evidencias de que el Alzheimer surge a causa de diversos cambios en el organismo.

La fragilidad física incrementa el riesgo de sufrir demencia

Noticias
El running es una de las actividades físicas más elegidas.

La cantidad de ejercicio que hay que hacer para frenar el deterioro cognitivo

Noticias
El estudio contó con la participación de 18 mil voluntarios.

El ejercicio físico es el mejor antidepresivo

Noticias
Los peores resultados se registraron tanto en chicos con peso normal como excedidos.

Los chicos de hoy tienen menos capacidad física que los de hace 20 años

Noticias
"Los ejercicios son la mejor medicina que una persona con cáncer puede tomar además de sus tratamientos estándares contra el cáncer".

Recomiendan incluir el ejercicio físico en los tratamientos contra el cáncer

Noticias
Estos tips reducen además las chances de desarrollar un tumor o padecer enfermedades cardiovasculares.

Los tips de Harvard para vivir doce años más

Noticias
El ejercicio podría ser un factor de riesgo añadido para quienes tengan una predisposición genética al ELA.

El ejercicio físico muy intenso podría subir riesgo de sufrir ELA

Noticias
Hay que pensar en el deporte como si fuera una inversión en uno mismo.

Cinco trucos para motivarte a hacer deporte

Ocio
Cande acepta su cuerpo.

Cande Tinelli confesó que no le importa más cómo se ve

Noticias
El ejercicio físico podría mejorar también el sistema inmunológico.

Las consecuencias inesperadas de hacer ejercicio físico

Noticias
Las caricias y los besos sobre los más pequeños tienen efecto sobre sus genes.

¿Por qué es importante darles muchos besos a los bebés?