El mal aliento puede ser el reflejo de enfermedades graves o consecuencia de simples problemas bucales. Lo cierto es que los especialistas coinciden en que a partir de los 50 años la mitad de la población corre riesgo de sufrir halitosis.
De acuerdo al portal Cromos, el mal aliento puede mantenerse bajo control siguiendo una serie de tips:
Consulta médica: como la halitosis no es una enfermedad sino que puede ser consecuencia de otras, lo primero que hay que hacer es ir al médico y realizarse los estudios correspondientes.
Higiene bucal: en caso de que no sea nada grave, se deberá mejorar la higiene bucal con más lavado de dientes, uso de hilos dentales y buches con enjuagues bucales.
Lavar no sólo los dientes: la limpieza debe incluir también encías, lengua y garganta, bajo criterio farmacéutico.
Cuidar la dieta: se debe beber agua entre horas, evitar periodos prolongados de ayuno, reducir el consumó de café, alcohol y tabaco, cuidarse de las comidas muy pesadas.
Controlar el estrés: es la causa de muchos de los males que hoy se padecen.
Consultar al odontólogo: si el mal aliento no se va, puede que sea consecuencia de caries, gingivitis o llagas bucales.